close

20130724 AgogoWang的頻道 「肚皮舞」腰瘦基本功! - YouTube https://www.youtube.com/watch?v=I3H7XrXObqg
走路練核心口訣:
頭持平、肩內縮
肚內收、腎夾緊
大腿繃
腳跟不離地 預防小蘿蔔

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 鳳翎 精靈花園 的頭像
    鳳翎 精靈花園

    鳳翎 精靈花園

    鳳翎 精靈花園 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()