鳳翎 精靈花園

002 來跟從我——供亞倫聖職使用 屬世和屬靈的自立 什麼是自立？ https://www.churchofjesuschrist.org/study/youth/learn/ap/self-reliance/reliant?lang=yue

002 來跟從我——供亞倫聖職使用 屬世和屬靈的自立 什麼是自立？
自立就是運用神賜予的祝福和能力來照顧自己和家人，並找出解決自己問題的方法。 我們若能自立，就更有能力去服務及照顧別人。主要我們在屬靈和屬世方面自立。

在靈性上作好自我準備
自立對你的意義為何？ 自立如何祝福你和家人？

男青年為何需要學習自立？ 哪些影響可能使他們無法變得更加自立？ 自立會如何幫助他們忍受逆境的時刻？ 自立會如何祝福他們未來的家庭？

研讀這些經文和其他資源時，尋求聖靈指引，以了解如何教導男青年有關成為自立的重要性。
馬太福音25：1-13（十個童貞女的比喻）
路加福音2：52（耶穌的智慧和身量，並神和人喜愛祂的心都一齊增長）
提摩太前書5：8（人應供養自己）
教約83：2，4（婦女有權要求自己的丈夫；子女有權要求他們的父母）
亨利‧艾寧，「靈性準備： 及早開始並努力不懈，」2005年11月，利阿賀拿， 第37-40頁 https://www.churchofjesuschrist.org/study/general-conference/2005/10/spiritual-preparedness-start-early-and-be-steady?lang=yue
羅拔‧海爾斯，「在屬世和屬靈上成為未雨綢繆的供應者，」2009年5月，利阿賀拿，第7-10頁 https://www.youtube.com/watch?v=biVUP4C2WcU

；亦見影片「成為未雨綢繆的供應者」 https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=9LJJA6AJKbY

「家庭：致全世界文告」，2010年11月，利阿賀拿，第129頁
「自立」，忠於信仰（2006），第156-157頁
「自立」，指導手冊第二冊：管理教會（2010），6.1.1
羅拔‧海爾斯，「面對今日世上的種種挑戰」，   2015年11月，利阿賀拿， 第44–47頁。 https://www.youtube.com/watch?v=66BGw_UBoJY

影片：「人生如戲」 https://www.youtube.com/watch?v=4ngbX2gi6k8&t=1s

以救主的方式教導
救主信任祂的門徒，幫助他們作好準備，給與他們重要的責任去教導他人、造福他人和為人服務。 祂的目的是幫助他們透過為人服務而歸信和成長。 幫助男青年了解他們的服從和服務會幫助他們準備好自立。

讓男青年帶領
見定額組聚會議程範例。

定額組會長團的一位成員（或祭司定額組的一位助理）主持定額組聚會。 他要帶領男青年一起商議定額組事務、教導他們了解其聖職職責（根據經文與對神盡職手冊），鼓勵他們分享自己在履行對神職責方面的經驗，並邀請一位顧問或定額組其他的成員教導一個福音課程。 他可以在會長團會議時擬妥定額組聚會議程來作準備。

展開學習經驗
見其他教學建議。
介紹教義的活動
學習與教導的建議

介紹教義的活動
下列活動可以：

幫助青少年藉由複習教義，來複習他們在前一堂課所學習的事，並確保他們的理解無誤。

介紹教義，即青少年在班級或定額組聚會中將要學習的事。

青少年能以個人、小組、全班或定額組為單位，來參與這些活動。切記，最好的靈感出自於思考你所教導的青少年的需求。

幫助青少年複習教義，並確保他們的理解無誤
分享你所記得的事
讓青少年分享他們從上個星期的課程中學到哪些事，或記得哪些事。

在白板上寫下一句話
邀請青少年在白板上寫下一句話來總結他們所學到的事物。

畫下你所學到的事
邀請青少年畫下他們所學到的事物。

令你印象深刻的事？
邀請幾位青少年分享本課令他們印象深刻的部分。

用一個字或一句話作總結
邀請青少年用一個字或一句話總結他們所學到的事。

與一個物品或一張圖片相比
向青少年展示一個物品或一張圖片，並問他們這與之前的課程有何關聯。

分享應用方法
分享你做了什麼事來應用上個星期所教導的課程內容。邀請青少年分享他們所做的事。

問問題
請青少年回答在上個禮拜的課程中曾提及的問題。

分享經文
邀請青少年從上個星期的課程中，分享一節他們所記得的經文。

教導你所知道的事
請青少年根據他們的印象中上個星期所教導的教義，來教導班級或定額組中的另一位成員。

說明句子
在白板上寫下一段上個星期的課程中曾提及的句子，請青少年加以說明。

向青少年介紹他們將要在班級或定額組聚會中學習的教義
從經文中找出教義
邀請青少年從經文中找出一節教導本課教義的經文。

提出問題
邀請青少年回答與此教義有關的一個問題。

唱聖詩
邀請青少年唱一首與此教義有關的聖詩。

回答課程標題的問題
在白板上寫下課程標題的問題，並邀請青少年思考他們會如何回答這個問題。

角色扮演
請青少年進行角色扮演，模擬的情況為有人問他們有關這項教義的問題。他們會怎麼回答？

說明你所知道的事
請班員說明他們知道哪些有關這項教義的事。

將教義分成幾個部分
將教義分成幾個部分，並指派不同的青少年來說明每個部分的意思。

說明一張圖片或一件東西
向青少年展示與本週課程有關的一張圖片或一件東西，並請他們加以說明。

畫一張簡圖
邀請青少年畫一張圖來表現他們對你將要討論的教義的了解。

尋找並分享經文
請青少年找到一段能協助回答本課標題問題的經文。

摘要你所知道的事
邀請青少年將他們對這項教義的了解，或曾有過的經驗，用幾個字彙或句子作摘要。

不記名調查表
給青少年一張簡短且不記名的調查表，詢問他們對這項教義的感受或經驗。

測驗
為青少年作簡單的測驗，了解他們已經知道哪些與此教義有關的事。

列出字彙
請青少年思考有哪些字彙與將要討論的教義有關。他們對哪些字彙或句子有疑問？

從這些建議中選擇，或是自己想的方法複習上週的課程，並介紹本週的課程：

◆邀請男青年分享、教導並見證他們運用上週課程所學的事之經驗。
◆在白板上寫下「自立」，並請男青年思考自立的意義。 給他們時間思考和回應。 整個定額組讀忠於信仰第156-157頁的「自立」。 他們依照所讀的內容會為自立補充哪些定義？ 問男青年他們現在可以做哪些準備，在靠自己生活時及成為丈夫和父親時自立？

一同學習
見其他教學建議。
學習與教導的建議

一同學習的活動
下列活動能幫助青少年：

搜尋經文和先知的話語，並思考其意義。

查看你們所討論的教義範例。

和他人分享他們對這項教義的想法及感覺。

青少年能以個人、小組、全班或定額組為單位，來參與這些活動。切記，最好的靈感出自於思考你所教導的青少年的需求。

查考經文和先知的話語，並思考其意義
找出問題的答案
邀請青少年針對你的問題，或他們對教義的疑問尋找答案，並討論他們找到的答案。

尋找字句
邀請青少年找出幫助他們了解這項教義的字彙、句子和範例。

用幾個字作摘要
邀請青少年把一段經文或一位先知的信息用幾個字作摘要。

列出一張表
邀請青少年列出他們在經文和先知的話語中，學到哪些教義的重點。邀請他們分享他們找到的部分。

對照經文章節
給青少年一些參考經文及摘要每一節經文之教導的簡短陳述。請他們閱讀那些經文，並將每一節經文及其摘要陳述作對照。

配對圖片
請青少年將經文與圖片加以配對。邀請他們分享他們從經文與圖片中得到的見解。

填入空格
在白板上寫下一段話，並留下空白處。邀請青少年從經文中找出完成這段話所需要的字彙或句子。

對比範例
邀請青少年讀出兩個或兩個以上取自經文的故事或章節，並將它們教導關於這項教義的部分作比對。

畫一張簡圖
邀請青少年將他們讀到的經文和先知的話語畫成一張圖。

找一段經文
邀請青少年找到與此教義有關的經文章節，並分享其含義。

連結相關經文
幫助青少年列出與此教義相關的經文，請他們唸出來，並在經文旁的空白處寫下參考資料。

找出一首聖詩並唱出
邀請青少年找出與此教義相關的聖詩並一起唱出。

查看你所教導之教義與原則的範例
訪問他人
邀請青少年訪問他人與此教義有關的經驗。

查看經文中的典範
邀請青少年閱讀或聆聽在經文中有哪些人奉行此教義。

查看其他後期聖徒的典範
邀請青少年閱讀或聆聽其他後期聖徒奉行此教義的典範。

分享例子
分享在你自己的生活中人們奉行教義的典範，並請青少年分享他們的例子。

討論一則故事
邀請青少年描述一則具體教導此教義的故事（選自經文或先知的話語）。

想像
邀請青少年想像奉行此教義的人。

角色扮演
邀請青少年進行角色扮演或假設一種情況來說明此教義。

觀賞媒體
邀請青少年觀賞教會製作的媒體（例如DVD或LDS.org的短片）。

聆聽專題小組座談會
邀請經主教許可的來賓回答青少年的問題，或是針對一個主題與青少年討論。

聆聽客座演講者
邀請經主教許可的客座演講者來討論此教義。

與人分享他們對此教義的想法和感覺
準備演講
邀請青少年針對此教義準備一次演講。

教導課程
邀請班級或定額組的一位成員教導部分課程。

教導另一個班級
邀請青少年準備一個與此教義有關的簡短課程，並用來教導另一個班級（經主教許可）。

教導他人
幫助青少年思考他們可以如何教導他人此教義。

為教義作見證
邀請班級或定額組的成員分享他們對此教義的見證。

寫下與教義有關的事
請班員寫下他們所學到的事，或對此教義的想法和感覺。

解釋其義
詢問青少年這項教義對他們有何意義。

討論問題
邀請青少年討論與此教義之意義和重要性相關的問題。

問問題
邀請青少年思考此教義，並提出與此相關的問題。一起回答這些問題。

說明圖片或東西
邀請青少年解釋某張圖片或某件東西如何說明此教義。

畫一張簡圖
請青少年畫一張圖、圖表或海報來說明此教義。

分享一次執行「個人進步計畫」或「善盡我對神的職責」的經驗
邀請青少年分享或教導他們在「善盡我對神的職責」和「個人進步計畫」中，完成哪件與此教義有關的事。

以下每項活動會幫助定額組成員學習自立。 跟從聖靈的提示，選擇一項或多項最適合你的定額組的活動：
◆將男青年分組，將以下有關自立的其中一個領域指派給各組：教育、財務、人際關係，和靈性力量。請各組複習羅拔‧海爾斯長老的演講「面對今日世上的種種挑戰」中談到這些主題的部分。 請男青年分享他們所學到的，以及他們會去做的事，好使他們能在自立方面的其中一個領域變得更加自立。
◆將以下與自立相關的主題寫在不同紙條上： 健康、教育、就業、家庭儲藏、財務及靈性力量。 讓每位男青年選擇一項他感興趣的主題，邀請他讀指導手冊第二冊6.1.1(第34-35頁)關於此主題的內容。請男青年簡短教導班級成員，他從自己的主題所學到的事，與自立有何關聯，及他現在可以做何準備，以求在這些方面自立。 當男青年為人夫、為人父時，他們在年輕時所做的努力，如何祝福他們的家庭？
◆在定額組聚會前，邀請一個或更多定額組成員準備教導有關摩羅乃隊長如何準備他的軍隊迎戰拉曼人（見阿爾瑪書第46-49章）。提供的建議可以包含屬世的準備（見阿爾瑪書43：18-21，37-39；48：8-9），及屬靈的準備（見阿爾瑪書46：11-21，48：7，11-13）。當尼腓人捍衛他們的生命、自由和家庭時，這樣的準備產生了何種影響？ 這個例子教導男青年關於自立的哪些事？ 男青年現在可以做何準備，來面對所處的各項挑戰？
◆在白板的左側寫下｢依賴｣一詞，在白板右側寫下｢自立｣一詞。請男青年為這兩個名詞下定義（如果他們需要協助，請他們參考忠於信仰第156-158頁）。請他們列出自己在哪些方面依賴別人，以及在哪些方面作到自立。主為何要我們自立？播放影片「成為未雨綢繆的供應者」https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=9LJJA6AJKbY （或找到羅拔·海爾斯長老「在屬靈和屬世上成為未雨綢繆的供應者」的演講 https://www.youtube.com/watch?v=biVUP4C2WcU，邀請男青年閱讀這則故事）。請男青年找出海爾斯長老教導我們如何成為自立的方法，將答案列在白板上。問男青年他們現在需要培養哪些習慣及行為模式，以便能供養未來的家庭？他們需要避免哪些行為？討論時，你可以播放「人生如戲」這段影片 https://www.youtube.com/watch?v=4ngbX2gi6k8&t=1s，或邀請男青年閱讀海爾斯長老演講的第三段。
◆問男青年他們和家人可能會做哪些準備面對天災（例如地震或颶風）。 全班讀亨利‧艾寧長老演講的前三段「靈性準備： 及早開始並努力不懈。」https://www.churchofjesuschrist.org/study/general-conference/2005/10/spiritual-preparedness-start-early-and-be-steady?lang=yue 哪些是我們可能面臨的「靈性災難」或考驗？ 我們可以在靈性方面做好哪些準備來面對這些考驗？ 給每位男青年艾寧會長演講的其他部分，請他們找出這些問題的答案。 請他們分享所找到的內容。
請男青年分享他們今天學到的事。他們有什麼感覺或印象？他們是否充分了解自立，能夠向他人說明？ 他們是否還有其他問題？ 是否值得花更多時間討論這項主題？

教學要訣
「卓越的教師不會將教導對象的學習和成長歸功於己。 就像種植和照管農作物的園丁一樣，他們努力創造最佳的學習環境， 之後當他們看到教導對象的成長時會感謝神」（教導，沒有更偉大的召喚〔1999〕，第62頁）。
影片：「邀請我們採取行動」國語 廣東話 https://www.churchofjesuschrist.org/study/manual/come-follow-me-helps-for-youth/video-leaders-12?lang=yue

邀請採取行動
見其他教學建議。
邀請青少年採取行動的活動
邀請青少年採取行動的活動
下列活動能幫助青少年了解如何將福音應用在生活中。一般來說，青少年應受鼓勵依自己所學之事擬定個人行動計畫。這些活動有助於他們從中獲得靈感。

青少年能以個人、小組、全班或定額組為單位，來參與這些活動。切記，最好的靈感出自於思考你所教導的青少年的需求

擬定計畫奉行教義
沉思該做的事
邀請青少年思考他們可以做哪些事來應用此教義。

寫下待辦事項
邀請青少年寫下他們會做哪些事來應用此教義。

與班級或定額組商議
邀請青少年與全班或整個定額組成員一同商議如何應用此教義。

分享感受和見證
邀請青少年分享他們對此教義的感覺和見證，並且說明為什麼這項教義對他們而言很重要。

建立教導大綱
邀請青少年擬訂教導他人此教義的大綱。

討論教義的重要性
邀請青少年討論此教義在他們生活中的重要性。

記錄見證
邀請青少年記錄他們對此教義的見證。

訪問他人
邀請青少年訪問他人與此教義有關的經驗及想法。

列出一張表
邀請青少年列出他們因應用此教義所獲得的種種祝福。

克服挑戰或困難
邀請青少年分享他們所面臨的挑戰或問題，並分享教義或經文如何幫助他們。

比作對我們的
邀請青少年將經文或活著先知的話語所建議的事應用在他們的日常生活中。

進行「善盡我對神的職責」或「個人進步計畫」中的活動
邀請青少年進行一項取自善盡我對神的職責或個人進步計畫小冊子裡的活動。

學習與教導的建議
主持定額組聚會的男青年要負責結束聚會。 他可以：
◆與定額組分享有關自立的重要性之見證，以及上完這堂課，啟發了他去做哪些事。
◆邀請定額組的男青年依照定額組聚會時感受的啟發採取行動，以使自己變得更加自立